Poco a poco van
pasando los días y ya va quedando menos para mi próxima gran cita, el
Maratón de Sevilla. Lo recomendable sería que me involucrara en uno de
esos planes que tanto rulan por ahí o quizás acoplarme con
mi colegas y seguir el que ha diseñado mi amigo Daniel, riguroso y
cuidando hasta el más mínimo detalle, donde no faltan las series, el
farleck, la técnica de carrera
etc. Pero no, hasta la fecha sigo entrenando según mis sensaciones,
ahora si, intentando hacer un mínimo semanal de kilómetros y
complementándolo con mis salidas con la MTB, metiendo sobre todo muchas cuestas. Quizás no sea lo más correcto, es más, seguro que no lo es, pero es lo que he estado haciendo en los últimos tiempos y la verdad, no me ha ido del todo mal.
Aunque aún tengo algunas molestias de mi antigua lesión, cada vez me encuentro más suelto y con más ganas. Quizás lo mejor, hubiera
sido continuar recuperándome y olvidarme del maratón, pero hace poco
decidí ponerme una venda en los ojos y empezar a sumar y a contar. De
momento la euforia, el entusiasmo y la alegría de correr, están
venciendo a la duda y no dejaré que se invierta la situación, sería mala
señal.
Esta
mañana hemos devorado 22 Kilometros. Casi de noche y con mucho frio he
quedado con Manolo, Jorge, Miguel, Octavio y con los Lomitos running
Oscar y Daniel autentico “trainer”
el cual nos tenía diseñado un fenomenal recorrido por los canales de
Castellar. En todo momento hemos llevado un ritmo muy vivo disfrutando de un entorno único e ideal para correr. El recorrido ha sido circular. La primera parte hemos serpenteado junto al canal con algunas ligeras subidas, para posteriormente introducirnos por caminos de tierra, alguna zona asfaltada, para volver a encontrarnos de nuevo con el canal y llegar al punto de salida. Las sensaciones han sido buenísimas, he terminado bastante cansado pero contento, las molestias han sido mínimas y en toda la tirada me he sentido con mucha fuerza y con ganas. Esperemos que todo siga según guión y el camino esté despejado hasta el final. Para terminar como siempre nos hemos metido el clásico desayuno con el cafelito y la rebaná con manteca colorá…….
6 comentarios:
Buena tirada por parajes espectaculares, por experiencia propia, ideal de cara a la madre de todas las batallas; ademas en muy compañia con los lomitos....
Lo importante es la constancia y mientras las lesiones dejen en eso tu nunca fallas. Nos vemos en Sevilla.
Hubo buena compañía, pero más bien escasa, Capitán. El frío hace mella en la tropa y en la moral de la misma. Suerte que nuestro general nos guio en la empresa.
Creo que has acertado con la decisión de correr por sensaciones, no nos olvidemos que correr por sensaciones también suma y además te diviertes y tienes controlado en todo momento el entrenamiento, ya tendrás tiempo de forzar mas adelante que todavía queda mucho camino por recorrer, espero que sigas mejorando compi un fuerte abrazo
Pues creo que estás haciendo lo correcto.......lo que te gusta y te apetece, que de eso se trata.
Ángel, me gustaría que me invitaras jajaja después de la maratón a una tirada por tu barrio, con esas vistas maravillosas.
salu2 campeón
Si algo funciona bien...porque no hacerlo?
Si te entusiasman tus retos...porque no hacerlos?
Y si Sevilla te llama...acude con alegría y todo saldrá de lujo.
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