VIII Carrera de Navidad Algeciras....

 

Pues sí. Poco a poco vamos cerrando. Casi no queda nada para terminar el año y poner fin, a las correrías a las que he dedicado según  Strava,  “La Biblia del corredor” 230 jornadas, en las que me he calzado las chanclas, para hacer lo que más me gusta. 

Han sido muchos días en los que los buenos momentos han superado por goleada a los menos buenos ya que  salir a correr siempre suma. Casi 2800 kms. en los que cada vez me he sentido más vivo y más motivado para continuar con esta aventura  que  tanto me  aporta.

Y para terminar el año, como siempre, de la mejor forma posible, participando en la Carrera de Navidad de Algeciras en su octava edición.

 

Amaneció una mañana fresquita. Mucha animación por la zona del Parque que es donde estaba situada la salida y meta. Muchísimas caras conocidas de Algeciras y de los alrededores, cantidad de corredores disfrazados y sobre todo unas inmensas ganas de disfrutar de una espléndida jornada corriendo por las calles de mi pueblo, donde ya se empieza a respiras el ambiente prenavideño.

Coincidimos varios miembros de mi club, en la salida. Allí estaba  Narda, Edu, Juan, Daniel, Raúl, Sebastián y Juan Carlos Siles.

Sobre 400 corredores nos dimos cita en la salida entre las distintas categorías. A las diez salimos los mayores y una vez en meta, empezaron los pequeños en pruebas por edades.

Tenía previsto disputar la carrera descalzo como la última edición, pero al final desistir ya que el día anterior pude comprobar que parte del recorrido estaba mojado y zonas del centro tenían muchas irregularidades  en el  enlozado  del firme al  carecer de asfalto.

 

Justo antes de salir, me comenta Raúl que si quiero me hace de liebre. En principio no tenía mucha intención de disputarla por  unas ligeras molestias en el nervio ciático, pero le digo que sí. Que adelante, sabía que si salía la cosa medio bien podía tener alguna opción de pódium.

A la hora en punto, pistoletazo y a correr. Nada más salir empezamos a bajar hasta la zona del paseo marítimo. El ritmo es trepidante y el pelotón de corredores se estira rápidamente.

Raúl, empieza a tirar y me engancho a él. En principio todo se va desarrollando a la perfección. El primer kilómetro lo hacemos por debajo de tres, algo rápido para mí, pero voy aguantado.  En la avenida Virgen del Carmen, Raúl sigue sobradísimo y yo empiezo a acusar el ritmo inicial, bajamos un poco pero seguimos muy bien. 

 

 

Al entrar en el muelle de Ribera, el fuerte viento de Levante, nos desafía y se hace  durilla toda la zona hasta que volvemos a callejear. Van pasando los kilómetros y cada vez me voy sintiendo mejor. Al pasar por las Fuerzas Armadas, empezamos a sentir algo más de  animación. Enfilamos la última subida hasta la Plaza de Andalucía y a  dejarse caer hasta la Plaza Alta.    Raúl sigue tirando y poco a poco vamos devorando la distancia que nos va quedando.      Salimos  por la calle convento   y por fin el parque. Esprinto y cruzo el arco.  Mucha animación en la zona de meta y muy contento de mi participación. El recorrido  me ha salido mejor de lo esperado, casi no he sentido molestias  y he llegado con mucha fuerza a la zona final.  Carrera disfrutona, con alguna cuestecilla pero muy rápida.

Sorpresón al final. Primero en mi categoría con un tiempo de 29:31 a un ritmo de 4:18 para cubrir los siete kms. del recorrido.  Muy contento y tremendamente agradecido a mi compi Raúl por su carrerón y por  su increíble ayuda en toda la carrera.

Tengo  también que destacar  a Narda que entro segunda en su categoría y a Eduardo como siempre cumpliendo y esta vez con premio al subirse al cajón siendo tercero en su categoría. Del mismo modo felicitar a Daniel, Juan Carlos, Juan y Sebastián por sus magníficos registros, dejando como siempre al club en todo lo alto. No me quiero olvidar de mi amigo Antoñito Troya que igualmente se subió al podium.

Fantástica organización de mis compañeros del club veteranos de Algeciras, que se esforzaron con muchísimo cariño y una plena dedicación para que todo saliera a la perfección. Enhorabuena...

Pues nada, otro año más que seguimos en la lucha, sufridisfrutando como diría el maestro  Siles y aprendiendo de cada zancada.

FELICES FIESTAS para todos, Esforzarse, buscar, encontrar, no ceder y sobre todo cuidaros mucho..

Próxima estación: Maratón de Sevilla…

 

Corriendo entre viñas. Mayorga de Campos. Valladolid....

Con jamón y lentejas, agua no bebas pero vino, todo lo que  puedas.

 El pasado domingo aprovechando unos días de asueto  por tierras palentinas, decidí participar en una carrerita que se celebraba  por la zona.

Se trataba de una prueba  que está incluida en un circuito de carreras que se disputan  en distintos  entornos vinícolas de la provincia de Valladolid y que están  organizada por la diputación.

Y allí me presenté con bastante tiempo. Quería conocer el pueblo y estuve dando una vuelta por las bonitas y cuidadas calles de la localidad.  Cafelito en  el acogedor bar de la plaza del pueblo que se encontraba  justo al lado de   la meta y donde  conocí a varios corredores de la zona. Gente super amable y tremenda la extrañeza que mostraron cuando les indique mi manera de correr.  Mayorga de campos es un pueblo muy bonito del norte de la provincia y donde su mayor actividad está basada en la producción y elaboración de pan,  el cultivo de  lentejas y todo lo relacionado con la industria vinícola.

Mañana muy fresquita, muchas ganas de correr y algunas dudas, pues desconocía el trazado y   lo que me podría encontrar.

Sobre unos cien corredores nos dimos citas en las afueras del pueblo. La salida estaba situada en una impresionante bodega que  era una de las firmas que patrocinaba el evento.

   La distancia  transcurría sobre algo menos de diez kilómetros,  discurriendo prácticamente por caminos con bastantes piedras entre viñedos y solo al final en  la entrada del pueblo,  había algo de asfalto

 Sobre las once, pistoletazo y a disfrutar del chancleo. La mañana era perfecta para correr. La temperatura ya no era tan baja y las ganas de disfrutar  de los campos de viñedos  me hacían sentir un placentero estado de serenidad muy al contrario de otras carreras.  Tenía en mente ir a un ritmo  no muy alegrote que me permitiera saborear y empaparme de las posibles  bondades  de un recorrido desconocido para mí .

Nada más salir,  nos metimos de lleno por  senderos y caminos con bastante arbustos .  El recorrido se hacia  súper agradable, terreno bastante corrible y algo picando hacia abajo.  Como siempre, salgo mucho más fuerte de lo que tenía pensado. Soy incorregible, siempre me  pasa igual.  Empiezo a adelantar corredores, me siento bien, aunque soy consciente que por este tipo de terreno es contraproducente ir tan rápido.

 Killo….., que vas en chanclas me digo a mismo, que vas pisando piedras  y no por asfalto y que en cualquier momento te puedes lastimar. Reculo algo, pero sigo rápido. El primer kilometro lo hago por debajo de cuatro.  Qué barbaridad, mira que soy  cabezón. A partir de la mitad empezamos a subir un buen repecho, muchas piedras sueltas  y   aunque voy bien,  el ritmo es menor, me sigo encontrando de maravilla y de vez en cuando,  el terreno se  va complicando  por lo agreste de la zona.  Pasan los kilómetros y a lo lejos se divisa la torre de la Iglesia. 

 Entramos en el pueblos y antes de empezar a callejear nos encontramos con una inmensa  pared en forma de cuesta. Menuda subida, no muy larga pero demoledora, una autentica puntilla que tenemos que padecer. Algunos vecinos desde las puertas de sus casas animan  por las calles y entramos en la bonita plaza del pueblo donde destacan los típicos soportales castellanos que abundan por estas tierras. Cruzo el arco y termino. Nada más entrar la speaker se da cuenta que voy  en sandalia y  sorprendida empieza a preguntarme las razones de esta forma de correr. Al final me marcó el crono  44:01 a un ritmo de  4:28. Muy contento  por lo bien y lo rápido que me había salido la carrera. No era un terreno fácil para  ir en chanclas pero lo había gestionado a la perfección.  Segundo en mi categoría y de regalo,  unas exquisitas  lentejas de la zona para disfrutes de todo.

Carrera  no muy larga  y superdivertida . Magnifico el enclave  castellano, rodeado de viñas, paramos y trigales y  muy buena organización. Algún regalillo y destacar que la inscripción fue gratis.  A ver si aprenden algunos….

Seguimoooos…

 

XXI Carrera Urbana Ciudad de Algeciras...

 

Hacer lo que tú quieres es libertad. Que te guste lo que haces es felicidad.

 Enormemente feliz me sentí el pasado domingo por volver a disputar la carrera urbana de mi ciudad. Empezar a correr en la playa de mi barrio, pasar al lado de mi casa, corretear por el paseo marítimo y terminar en el estadio de atletismo es algo inigualable para mí y pienso que también para los algecireños que nos gusta este deporte.

Cita obligada, era importante y no tenia escusas para  no estar  en la explanada de la playa de Getares, que es donde comienza la prueba.

Más de trescientos aficionados  nos citamos el domingo. Día espectacular y ambientazo en toda la zona. Como siempre, infinidad de amigos a los que pude saludar. Se echaba de menos estos ambientes, las fotos pre-carreras, el calentamiento y todo lo que rodea a los prolegómenos de las carreras.

Como la anterior edición, tenía decidido hacer los siete kilómetros que consta la prueba, descalzo. Conocía perfectamente el recorrido y sabia que  casi todo el asfalto reunía las condiciones adecuadas para ir rápido y disfrutar de  la libertad que se siente al contacto con el suelo.

Me encontraba muy motivado, pero a la vez tremendamente cansado al haber dormido solo una hora el día anterior, por un viaje que tuve que realizar.

Pero nada de historias, había que estar y así fue.

Esta carrera es algo peculiar, pues la salida es en cuesta y además serpentea por un gran número de rotondas.

Pistoletazo y a correr. Me comenta mi compi Raúl, “un cohete humano” que podemos ir juntos y el iría marcando el ritmo. Sabía que aguantarlo me iba a resultar tremendamente difícil, pues tiene mucha calidad,  además de disfrutar de un magnifico estado de forma. Me pegué como una lapa y palante. En el primer tramo del recorrido me encontraba de lujo. Nada más salir empezamos a adelantar corredores hasta terminar la primera subida. A partir de aquí un ligero llano y empezamos a bajar la cuesta del lagarto. Me encontraba muy bien, aunque en la bajada me descolgué algo.

 Sigue siendo mi asignatura pendiente las bajadas. Me volví a enganchar y así enfilamos la segunda parte de la carrera, el paseo marítimo. Seguía bien, disfrutando de la carrera y marcando parciales por debajo de tres minuto el kilometro. Raúl seguía animándome y yo aguantando con muy buena sensaciones. Los pies perfectos, el asfalto era mantequilla para mis pies, iba comodísimo y seguía sintiéndome con fuerza para abordar la ultima parte que era todo subida, hasta llegar al estadio. Antes de llegar al corte ingles, Raúl apretó y ya me fue imposible seguirlo. Intenté  mantenerme y continuar con buen tono hasta llegar al final. Justo cuando se enfila los alrededores del estadio, el asfalto es insufrible, se encuentra totalmente descarnado y se corre con mucha dificultad, bajé algo  el ritmo y entré al estadio. El tartán es ya  otra historia, una autentica alfombra. Aprieto para dar la vuelta de rigor y a sufridisfrutar de  la recta final. Entro en meta y paro el crono. Al final el 36 de la general y el segundo de mi categoría, con un tiempo de 28:39 a un ritmo de 4:05. Contentísimo y tremendamente sorprendido por el registro. Creo que nunca he corrido tan rápido  descalzo.

 

Quiero agradecer sobre todo a Raúl por su ayuda en la carrera y a mi club “C.D. TRAIL TEAM 3X4” por su inmejorable participación en esta carrera y por la gran cantidad de trofeos que se han conseguido.

Laura(29:37) como siempre en todo lo alto del pódium, primera en su categoría. María(31:44) tercera, impresionate después de haber corrido un maratón en MTB el día anterior. Narda(31:43) también se subió al cajón, segunda en veterano A. David(25:13), como nos tiene últimamente acostumbrado, rompió el crono y segundo en su categoría. Raúl(28:21), brutal, menuda carrera. Nacho (25:40), inconmensurable , dando lo mejor y entrando en las primeras posiciones. Paco(33:55) “el presi” de lujo, como siempre, arropándonos a todos y terminado con un magnifico tiempo. Sebastián(32:36), súper bien, buenísima carrera y Eduardo(32:47),  cumpliendo a lo grande, aunque, seguro que si la carrera hubiese tenido doscientos kilómetros más, habría obtenido pódium.

Seguimos mirando de reojo a la madre de todas la carreras que será el  Maratón de Sevilla.

 Proxima parada: “Corriendo entre viñas” Mayorga de Campos (Valladolid) veremos cómo se da.

XXIII Carrera Popular "Virgen del Pilar" Algeciras....

Viva la Guardia Civil. Es lo que se grita justo  cuando se  da el pistoletazo a la carrera Virgen del Pilar o como se llama popularmente en Algeciras Carrera de la Guardia Civil.

Ha pasado mucho pero que mucho tiempo sin aparecer por aquí, la inmediatez de las redes sociales,  el confinamiento, unido a la falta de carrera y también porque no decirlo, a la pereza de escribir en este humilde blog, han hecho que estuviese outside de la blogosfera.

Ya tocaba empezar de nuevo, volver a sentir las sensaciones de colocarse un dorsal, de percibir la motivación y la fuerza para realizar lo que  más me gusta con la correspondiente recompensa, que principalmente es ser participe  y disfrutar mientras se pueda.

Esta carrera ya es un referente en la comarca, son 23 ediciones disputadas y la convierten en una prueba clásica. Este año se ha echado en falta, las demostraciones que realizaba la benemérita en el pre y pos carrera, exhibiendo sus equipos y medios, dando siempre animación y un colorido especial al entorno.

Con algo de retraso se dio la salida, tenía dudas si correr con las sandalias o hacerlo descalzo. Al final opte por las huaraches ante el desconocimiento que tenía de la zona interior portuaria por donde discurría la mayor parte de la prueba.

Y a correr, salí bien, algo rápido, siempre me pasa igual. Nada más estirarse  la carrera, me puse a 4:02, algo rápido par mi. Me sentía bien, con poderío y con la suficiente fuerza para seguir así, pero era consciente de que en la segunda parte de la carrera sería imposible mantenerme en estos registros.

Intenté engancharme a un pequeño grupo que iba por delante para intentar mantener el ritmo, pero fue imposible. Me adelantaron como cohetes  Antoñito Troya y Joel, no los pude seguir.  A partir de la segunda mitad bajé algo. Aunque no me encontraba fatigado, el cansancio empezaba a hacer algo de mella. Había que seguir e intentar terminar lo más digno posible. Las sensaciones seguían siendo buenas, aunque ya el ritmo estaba sobre los 4:20. Afronté el ultimo kilometro apretando todo lo que podía dar y crucé el arco en un tiempo oficial de 29:40 a una media de 4:12 el kilómetro. Primero en mi categoría y 17 en la general, más que contento.

 Estas carreras tan cortas, son demasiado explosivas para mi, hay que mantenerse con mucha chispa y últimamente, aunque tenía en el haber una buena kilometrada, había dejado de hacer series y eso se nota y mucho. Soy de carreras más largas o como se dice en el argot  runnero  mas diesel paquete que otra cosa..

Bastante satifecho de mi carrera y de poder haber saludado a tantos amigos.

Mi compis de lujo como siempre. Buena representación de mi club:  David el 6º segundo en su categoria, Antoñito Troya entrando el 13 de la general, Joel el 15 tercero  en su categoria, Andy el 18, Fernando el 20,  Eduardo el 27, Daniel el 45 y Jessica el 14 en su modalidad.

Otra carrera en la que he  podido disfrutar   de lo que más  me apasiona que es correr y continuar  sintiendo  el cariño de tantos amigos.

Seguimos mientras el cuerpo aguante…..