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KEEP CALM and GO BAREFOOT

martes, 29 de enero de 2013

Medio Maratón de la Cartuja...





Según Descartes ante la mínima posibilidad de error, había que tener un conocimiento evidente claro y distinto  de que no pudiera ser falso.
Que si  que si…, que si que  no…., la duda metódica,  un verdadero enjambre he tenido  en la cabeza estos últimos días.   La inoportuna tendinitis de mi rodilla me hacía dudar.  Toda la semana dándole vueltas al coco, participo en la Cartuja o me reservo  y no fuerzo para llegar mejor al maratón, la corro y  así  valoro las posibilidades  y  si participo  y me termino de romper...!!   La verdad es que esta vez las enormes ganas de correr han podido con la cautela y los temores de esta horrible encrucijada.
Y como siempre a madrugar…. A las siete quedamos y   para Sevilla. Los dorsales nos lo había recogido Miguelon, lo que nos hacía ir algo más relajado y sin prisas.  A mando del equipo como siempre nuestro General en jefe  D. Manuel, que junto con Jorge, J. Carlos, Daniel  de los Lomitos Runner  y Miguel que hacía de cicerón  nos dispusimos a conquistar Híspalis.

 
   Miguel y Juan Carlos


 
                                                              Manolo, Jorge Daniel y Juan Carlos

La mañana se presentaba ideal, cielo nublado y la  temperatura perfecta para correr, todo lo contrario que las previsiones,  las cuales apuntaban bastante mal.   Mucha expectación a la llegada al estadio, buena organización  para dejar las mochilas y  bastante control. Algunas  caras conocidas, me encontré con el amigo Juan Barroso y su hijo Nico que debutaba en la distancia. A las once en punto pistoletazo y a correr, Miguelón pretendía llevar una carrera totalmente controlada y no superar las 160 ppm., Juan Carlos y Daniel salieron como cohetes y Jorge y Manolo  a su ritmo habitual. Yo me acople con Miguelón y me propuse intentar   seguir  su estela. 

 
                                                                          Con Manolo y Miguelón

  Durante los primeros kilómetros nos estuvimos moviendo entre 4:40 y 4:35, las sensaciones eran muy buenas, el cuerpo nos pedía constantemente más caña, pero el sentido común predominó y seguimos a lo nuestro. Poco a poco iban cayendo los kilómetros y sobre el catorce mi amigo me animó a tirar, le dije que no, que habíamos quedado en ir junto hasta el final.  De nuevo me insistió en el quince y ya me planteé antes de desobedecer una orden de un superior, apretar  e intentar forzar un poco, pero siempre controlando para no petar.  Sobre el dieciocho el estadio ya se divisaba, y solo quedaba el arreón final. La entrada al olímpico es inigualable, algo que no se puede contar, hay que vivirlo.  Al final entro en meta y me marca el garmin  1:38:01, fenomenal, objetivo más que cumplido. Juan Carlos partió el crono en 1:32, Daniel dando muestra de su poderío y del trabajo bien hecho   en su preparación pre-maratón consiguió un  tiempazo de 1:35 batiendo su marca en la distancia. Miguel entro justo unos metros detrás de mía. Jorge también hizo marca personal en 1:45 y Manolo  entró en por debajo de las dos horas.  Al final todos muy contentos. Por mi parte todo salió según el guión, en todo momento me encontré fenomenal y la rodilla sin problemas, que más se puede pedir.  En cuanto a la organización echamos de menos  la animación de alguna que otra banda musical de ediciones anteriores y la bolsa del corredor muy escueta  aunque este año la medida de la distancia estaba bien y no como el año pasado. Dentro de un mes estaremos de nuevo por aquí para disfrutar del Maratón, “que Dios nos coja confesados”.

 


                     

jueves, 17 de enero de 2013

La que se avecina....

Año nuevo, retos nuevos, o como se diga. Después de algúnos días sin aparecer por estos lares, quizás por falta de tiempo, vaga escusa por mi parte (siempre se puede buscar un momentín) o por esa extraña sensación de intentar abarcar algo  y  a la vez tener  en el subconsciente que no es factible.   Por ganas, ambición y deseos creo que poca gente me gana. Tengo una inmensa ilusión en los próximos retos a los que me voy a enfrentar, pero, siempre hay un pero, las dudas de no terminar de encontrar esa forma  física óptima, que me permita afrontar lo que se avecina con ciertas garantías. Dentro de once días correré la Media Maratón de la Cartuja, carrera muy bonita y que es la antesala de la Maratón de Sevilla de la que no quiero ausentarme y rematar con  los 101 de Ronda a la que ya estoy inscrito, entre otras. Todo, claro está, si mis inseparables lesiones me lo permiten. He empezado el año con fuerza, no estoy  llevando un plan específico, pero sí metiendo carga y mucha MTB  que hasta el momento me ha dado resultado. Actualmente me encuentro regular. Siempre he presumido de mis rodillas, se han comportado de lujo pero alguna vez se tenía que  encender la alarma. La semana pasada sentí un fuerte pinchazo en la izquierda y se me vino todo abajo. Todo indicaba que podía ser el menisco, pero después de visitar al fisio me tranquilizó y me dijo que solo era una tendinitis en el rotuliano y que de parar nada de nada, que siguiera con los entrenos pero sin cuestas y bajando los Kilometros.  He estado una semana totalmente parado y el domingo con un buen puñado de compañeros de los Lomitos Runner Team, salí a correr. Las sensaciones  agridulces, al final casi veinte kilómetros alternando tierra y asfaltos, terminando con ligeras molestias. Ayer volví a probarme y parece que la cosa marcha, fueron once y ya  casi sin dolor. Espero y confío afrontar la próxima media con mínimas garantías y que este año que estamos empezando no me machaquen tanto las lesiones  como el anterior. La voluntad y la fuerza no me van a faltar, lo demás ya veremos.


            Los compañeros de Lomito Runner Team.